Kursplan

Hier finden Sie die aktuellen Angebote des TSV Barsbek.

Montags:         

18:00 - 19:00 Uhr  - Fitness für Jugendliche

19:00 - 20:00 Uhr  -  Bogenschießen (nicht in den Sommerferien) 

19:00 Uhr  - Yoga für Frauen (im Gemeindehaus Barsbek)

Dienstags:

10:00 -11:00 Uhr  -  Stretch & Relax

18:00 - 19:00 Uhr  -  Fitness für Jedermann

19:00 - 20:00 Uhr   -  "Power & Dance" 

20:00 - ca. 22:00 Uhr  -  Tischtennis

Mittwochs:        

15:45 - 16:45 Uhr  -  Kinderpilates

18:00 Uhr  -  Nordic Walking (wechselnde Treffpunkte)

Info unter: 0175 7444544 bei Jasmin Jörg

17:30 - 19:00 Uhr   -  Indiaca

19:30 Uhr  -  Fitness - Boxen für Erwachsene (m/w) * -                            pausiert bis auf Weiteres       

Donnerstags:

19:15 - 20:45 Uhr   -  Yoga für Männer

Freitags:            

18:00 - 19:00 Uhr  -  Rückenfit mit Yogagymnastik

19:00 Uhr  - Darts (im Sportheim)

10:00 - 11:00 Uhr -  Lauftraining für Jedermann 

Aufgrund von wechselnden Startpunkten ist eine Anmeldung bei Jasmin Jörg unter 0175 7444544 von Vorteil. 

* Beim Fitness-Boxen werden die Grundtechniken des Boxsports mit Partnerübungen (ohne Körperkontakt) und Boxgeräten

( Sandsack, Schlagpolster) erlernt.

Dabei kommen  Konditions- und Koordinationsübungen nicht zu kurz.

Mukke und gute Laune geben die nötige Power.

Zu jedem Angebot besteht natürlich die Möglichkeit des kostenlosen und unverbindlichen "Reinschnupperns".

Veranstaltungen: