Kursplan

Hier finden Sie die aktuellen Angebote des TSV Barsbek.

Montags:         18.00 - 19.00 Uhr Fitness für Jugendliche

                          19.00 Uhr Bogenschießen       

                          19.00 Uhr Yoga für Frauen

Dienstags:     18.00 - 19.00 Uhr Fitness für Alle

                          19.00 - 20.00 Uhr "Power & Dance"

                          20.00 Uhr Tischtennis

Mittwochs:       18:00 Uhr Nordic Walking (wechselnde Treffpunkte)

                           17:30 - 19:00 Uhr Indiaca

                          19:30 Uhr Fitness - Boxen für Erwachsene (m/w) *        

Donnerstags:  19.15 Uhr Yoga für Männer

Freitags:          18.00 - 19.00 Uhr Rückenfit ( Pilates ) 

                          19.00 - 20.00 Uhr "Fit for Fire" ( Fitness für Feuerwehrleute )

                          19:00 Uhr Darts im Sportheim 

* Beim Fitness-Boxen werden die Grundtechniken des Boxsports mit Partnerübungen (ohne Körperkontakt) und Boxgeräten

( Sandsack, Schlagpolster) erlernt.

Dabei kommen  Konditions- und Koordinationsübungen nicht zu kurz.

Mukke und gute Laune geben die nötige Power.

Zu jedem Angebot besteht natürlich die Möglichkeit des kostenlosen und unverbindlichen "Reinschnupperns".

Veranstaltungen:

22.04.23 Dartsturnier 

06.05.23 Passivenkaffee

08.07.23 Tag der offenen Tür